小鹿焦頭爛額的又忙了幾天
今天終於有作菜的心情和力氣
上一篇的炸雞排讓大家肥啐啐,那今天來點清淡健康的囉^^
食材~
龍蝦肉,煙燻鮭魚
紅蘿蔔, 紅椒, 新鮮蘆筍, 香菜, 蛋.
Lawry’s Hawaiian <<點它看圖. 是一種多用途的沙拉醬.
“米紙” (應該是米做的圓型的皮, 中國超市買的….)
今天小鹿很大方歐
有龍蝦和煙燻鮭魚哩..^^
蘆筍
紅椒
是甜的^^
(應該不少人不敢吃椒類唄)
煎蛋
亂拍中^^"
米紙
作法~
龍蝦肉及煙燻鮭魚切成長條塊狀
蘆筍削皮用熱水川燙後過冰水後瀝水備用.(維持脆綠度)
將所有蔬菜類切成細條後用適量Lawry’s Hawaiian 拌1下
蛋打散依喜好加塩和糖拌勻後,煎成方型狀切細條.
將”米紙”過1下溫水約5秒鐘後拿起放入圓盤中
將所有食材均勻擺入米紙後捲起, 斜刀或直接切一半
不用沾醬, 就可以直接吃囉^^
若口味重的朋友們
也可以另調醬汁
(少許蘋果醋,applesause, 蜂蜜, 醬油, 蕃茄醬, 及蒜末
入平底鍋加熱一下後放冷,
即為好吃的沾醬)
很健康唄^^
要多吃1點
不然吃太油對身體不好喲.
(呃...不知速誰前幾天才弄了個炸雞排厚?.......囧)
均衡1下唄
後記:
Hawaiian sauce酸酸甜甜的
加上龍蝦肉的鮮甜及煙燻鮭魚的香
超有泰及越菜fu
是南洋風咩..呵
這道小點心還蠻適合夏天的.
喜歡小鹿今天作品的話
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可以跟你索取小鹿自製的貼貼嗎!?
請給小鹿推1下 才給你貼貼歐! 哈哈哈哈 開玩笑的啦^^" 小鹿有二個貼貼 妳要哪1個?
小鹿 你可以去開餐廳了 怎麼這麼厲害阿 看起來好餓喔~ㄎㄎ M直吞口水喔~ㄎㄎ ㄎㄎ+1拉
謝謝M 迷有啦 隨便捲捲隨便拍拍 不過還蠻好吃的呢^^
今天台北天氣很熱，來這一道菜正好～～ 清涼爽口～～ 推推有送啤酒嗎？～～我要很冰的^^ +2
哇..好大的拳頭 差點打到小鹿的鼻子 哈哈哈... 很冰的歐,好蛙,,哪1個牌子?
真的可以開餐廳了 太利害推推
這種小技倆只能在家騙騙人啦 呵.. 謝謝推推^^
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推+1
謝謝推+1 ^^
前幾天有吃到那米紙 好像叫做越南春捲吧～ 也是有包蝦仁～還有不知名蔬菜～ 最重要的是～不知道什麼醬～ 有著臭豆腐的味道～很嗆！ 當然 外面賣的都沒有小鹿家的那麼有料！ 那蝦仁那麼大隻！！！
有啦..本來也想包蝦仁 但真的不想又過敏腫到跟豬頭1樣 只好用"大"蝦仁來代替 哈哈哈...
好健康清爽的一道~~~ 我要我要吃加推推啦~~^^ 小鹿也多吃幾個好有體力應付忙碌工作喔~~ p+1
這幾天上早班真的快累數偶了 沒睡飽..囧. 有啦..小鹿有儘量在吃吃喝喝睡睡 快休假了..嘻.. 謝謝花花推推^^
小鹿的圖片加蓋了鹿章ㄛ~~~呵呵 好口愛ㄋ~~~^^
正港鹿鹿牌 鼻要選錯牌歐 嘻...
推8~ 小鹿好懂我們的食慾哦！ 天氣愈來愈熱 看到熱食提不起食慾 可是這道不同 真是清爽 適合這個季節享用~~★
昨天弄這個蔬菜捲時 也是因為下班狠累 又想吃清淡點 就捲1捲吃了..呵 謝謝Lisa推推 這裡的夏天不知啥時才會真的現形 今天忽然又冷了起來...囧
小鹿!!那個龍蝦肉很鮮美吧 這個輕食很適合想減肥的我 顏色搭配得很美呦 推
厚妳又不胖 ^______^ 謝謝Doris推推^^
真是有健康呀!!! 但~~~小鹿一餐就吃這東西呀!!!!???? 好少唷or2||| 很健康 推+!
昨天吃很少 這二天很累 今天被一個PMS father of the bride搞得快要殺人了 所以也沒什麼食欲多吃. 謝謝天天推推 ^o^
哈哈～睡到中午還沒睡飽～ 眼睛拖窗～是龍蝦肉～～～ 不是蝦仁耶～難怪這麼大隻 >"< 哇哈哈
哈哈哈 1樣是蝦啦 ^O^
小鹿..可以幫我弄個蔬菜沙啦卷嗎?? 推.......
好的馬上來 ^o^
推~13 這個我喜歡. 又好吃又漂亮. 清清爽爽沒有負擔.
謝謝小美推推 這個好簡單做歐 呵..可是小朋友可能會不喜歡 都是菜...囧.
推推14 這麼熱的天氣吃這個最適合了，我要學起來。 我家那隻看到我在看你網誌， 他問我為什麼不學妳多點做菜的。 可見你做的美食真是色香味俱全耶^^
謝謝青青小熊推推 因為小鹿這幾天很忙 回家都好累 就隨性做點小東西吃囉 很簡單的,只是可能sauce妳要隨意搭配了 不知台灣有沒有賣這個牌子的呢^^
推一個 配色豐富呀! 果然很有夏天的氣息又很健康~
謝謝FOX推推^^ 吃了比較不會上火 呵...
大放送喔! 料好實在,配色又漂亮. 食慾大開的16推一下!
謝謝大丹. 想說好像很久沒來清淡1下了 就來1下唄 嘻... 你家的青蛙超可愛的 愛使了^^
高級料理 有創意 推+1
謝謝捏 忽然就有這個idea 捲在一起好好吃歐.. 呵..
台灣正熱呢～吃這個不錯唷+1 不過下禮拜開始要梅雨季了
我們這這二天忽然又變冷了 早上出門時才9度捏...@@ 謝謝推推^^
是道健康清爽的菜喔 有高檔的龍蝦ㄟ Avery也來嚐鮮囉～^^ 推
謝謝Avery推推^^ 味道很搭哩.. 清腸胃時可以捲來吃 嘻..
夏天到了~ 吃這個感覺很開胃耶
是呀 再配上你家的一窩甜點 更讚了^^
愛吃手捲的我當然要推推拉!!! 不過外面賣的手卷都要50~60起跳.... 太貴了... 不過自己又懶的做...^^......
對丫 自己做真的比較划算而且也不費工 很簡單呢.
一個推換一個貼貼,很合理吧!?我要小鹿貼貼2~謝謝啦!
給囉^^ 謝謝支持愛護小鹿炊事場^^
會不會太恐不了一點... 一下下就衝這樣多人勒...XD 這有點像是越南的春捲... 但是小鹿變成豪華版哩XD... Anyway 推23
嘿丫..有沒有自動回覆留言的程式丫 (這二天好忙,沒什麼時間回留言....囧..) 呵..那個包裝有寫是越南的 小鹿一整個包得好開心 過水就可以直接包直接吃捏 超方便的.
這米紙直接可以用嗎？ 很薄的樣子，吃起口感如何？
對啊,直接過水,就變軟 直接可以吃了 它的口感和手感很像弄無敵薄的粄條 蠻好吃的^^
小鹿好棒耶~~~~這龍蝦肉我最愛吃了,,不過應該很貴吧??
oops... 小鹿沒注意價錢 哈哈哈...就拿了往購物車裡丟^^
流口水了..流口水了 吃這麼好 龍蝦耶 煙燻鮭魚耶 太高檔了啦 那種米紙我在夜市有看過一攤賣越南貨的有賣耶 因為不知道用途沒買 下次去逛要買一包回來包莎拉^^ 推推
我其實也是第1次買回來玩 很方便,過水一下就直接可以食用了 它是熟的了. 愛怎包就怎包,很方便 很好運用呢^^
推26 小鹿 你會不會太厲害了 趕快來兩捲啦 還有嗎??
有有有 萍姐開口小鹿馬上捲個10條 ^____^
還在第一頁 推 肚子 又開始咕咕的叫嚕
謝謝張拔推推 ^O^
食材豐富 又營養 加上 賞心悅目 !!
3Q ^^
清爽又沒有負擔!!! 且很均衡又健康!! 配色很到位~
謝謝嚕^^ 黃綠紅一拖拉庫 呵...
今天吃菜喔!? 好喜歡 吃起來一定脆脆又甜甜 今天我又不能睡覺嚕 吃菜補一下 :)
嘿丫...還有一些酸酸的 睡前吃這個不會太肥啦 呵...
小鹿，這到菜也太殺了啦！！！！ 真的是夏天的聖品耶！ 我也要來試試看～ thanks！
不客氣^^
好新鮮喔~ 也給我來一捲喔...
那有啥麻問題勒^^
推30^^ 哈哈~突然發現小鹿的亂拍技術越來越好了! 可以放在餐廳看板上了XD 哈哈~上次吃了小鹿雞排胖了5公斤 這吃雖然是清淡的 但是Mr Lin太貪吃了 一口氣吃了10盤 又重了5公斤T^T 下次小鹿要推薦個減肥套餐 讓Mr Lin減重~~
小鹿罪過了 這5斤5斤的肥肉來來去去的(有去過咩? ^^") 若真的上減肥餐 可能沒人要吃唄 因為小鹿的減肥餐全是燙肉燙青菜 沾醬油 哇哈哈哈 不好吃也..賣相也欠佳哩 嘻...
哇~ 有點像果凍，很漂亮^^~
你說皮嗎?
在小鹿家吃 可以省好幾百ㄋ~ㄎㄎ
哈哈哈 這自己做成本超低的^^
小鹿 我要配啤酒
是厚 要來一杯還是1手? 嘻...
小鹿~ 這幾天台灣真炎熱~ 小妞妞快喘不過氣來了~ 看了這篇的蔬菜捲~ 真的很清爽又健康~很美味耶!! 好適合現在來吃唷!!哈.. 在搭上一杯冰涼的水果茶~ 一定很暢快開胃唷!!推一個唷!!
謝謝小妞妞 不過夏天瘦的比較快 小鹿若台灣夏天時回台灣 會熱到爆然後瘦個二公斤也 而且瘦超快的 呵..
推35 好好吃, 想來個兩捲解解饞.內容會不會太高檔啊,我看兩捲不太夠呢.
那V姐來用妳的巧手幫小鹿捲一桌來請大家吧 嘻... 謝謝V姐推推^____^
不知道小鹿有沒有看過~~葉問~~這部影片 我~~要~~吃~~十~~個 減肥是明天的事，哈哈 +1
吃十個也還好啦 捲小捲1點就好了 哈哈哈哈 葉問我有看過啊 超好看也, 小鹿有天晚上作夢,居然夢到葉問被打到流鼻血 然後我扶他去醫院 哈哈哈..
推36 妳包的料太豐盛 我有教學生做越式生菜捲 內容和妳相比顯得寒酸 妳的太豪華了 ~
謝謝承俊老師 老師您太客氣了 您家的每道菜都超豪華的 丫就是喜宴的fu丫 呵...
小鹿連作沙拉用料都好澎派大方阿^^ 雯雯一口咬下!!! 有感覺很清爽的味道歐~~~ 推囉~~
3Q雯雯 難得捲1次 料不小心就給它殺下企啦 嘻..
推39 哇哇好好吃喔 我也想要伸手拿一捲來吃~^^ 照片拍得好棒耶 LILY
謝謝Lily推推 都是細姨的功勞 把食物變更好吃了 呵..
這麼晚還來打擾 真不好意思 能讓我把網帳貼在我無名上嗎? 為了我的家政報告 拜託><"
家政報告只要把別人網誌的網址貼上就好了歐?
食材還真高級XD 那米紙好像不錯，用來代替海苔， 因為我不太喜歡吃海苔。 推 ^^
用海苔捲的話 小鹿可能會先把海苔嗑光歐 哈哈哈哈 也是第1次醬把食材捲起來 蠻好玩的^^ 謝謝推推囉.
自從上次令人衝動的雞排後 桃子馬上胖了0.5公斤 唉~我恨我自己的衝動.... 這次小鹿的海鮮蔬菜捲好清爽呢! 作法又簡單 好棒~ 桃子推一個~
謝謝桃子推推 (歐桃子別醬啦...自己愛吃還怪小鹿捏...嘻..) 我覺得這是懶人捲 呵..隨便捲捲吃超ez.
好清爽的一道夏日美食! 推~
謝謝小欣推推 ^___^
超美滴~~~又低脂 真適合我啦 哈哈 我也來推推
謝謝ViVi推+收 ^________^
嗨.小鹿早ㄚ.我來吃早餐ㄚ.來一份夏威夷海鮮蔬菜捲ㄚ.好好吃ㄚ.當然也要推一下 ㄚ...........
謝謝哈克推推嚕 早餐吃這個 狠豐富也 哈哈哈...來杯茶唄^^
= = 我覺得你的食物網誌 總能讓人想把電腦給吞了 這是好還是壞啊 如果吃電腦可以嘗到裡面的味道 我願意啊!!!!
別衝動丫 吃電腦可能會很飽 可是可能吃完會好幾天吃不到別的東西捏 嘻... 謝謝你啦^^
炎炎夏日吃這清爽的 ＂夏威夷海鮮蔬菜捲＂ 最適合不過了，推一個啦！
謝謝Winnie推推 再加個鳳梨進去好像會更棒厚 因為"夏威夷"一整個就聯想到鳳梨捏 呵..
夏日吃這個 超清爽啦
心情也超清爽!!! ^^
夏天吃這個最對味了! 推一個!
謝謝推推 ^^
小鹿好棒喔~~的確很爽口喔,好吃好吃
你家的紅趜飯看起來才棒哩^^
喔~ 不錯的小點心~0.0 在配上一杯伯爵奶茶~ 就可以當下午茶吃囉~ 哈~
配奶茶歐 醬會不會味道不太搭呀? 配酒精飲料好像比較殺也 嘻...
好清爽的一道菜 台灣粉熱來這一道菜剛好
嗯嗯 夏天還是少吃上火的對身体比較好呢^^
恩恩 今天這道菜我喜歡~~
3Q ^^
光看顏色就讓汪汪流口水~ 真是一道漂亮的料理~^^ +1
謝謝汪汪推推囉 妳家的雞肉卷加上小鹿的蔬菜捲 天下無敵啦 ^^" ----> 休假中自hi中的小鹿^^
夏天吃 最清爽 我很喜歡 推48^^
謝謝拉拉推推 預祝拉拉端午節快樂 要好好照顧自己歐.
我不喜歡吃魚0.0但是有龍蝦耶 呵呵 我以前也都不敢吃椒類 但是為了身體健康所以我還是吃了 現在也都蠻喜歡的 推49
老實說 椒類其實沒想像中難吃 只是小鹿一直試著想要去跟它培養感情可是又沒半法喜歡的是苦瓜 怎料理它還是苦...囧 謝謝Mr.Chabudo推推^^
推~~ ^^ 龍蝦耶 老闆娘來兩份~~
謝謝推推^^ 是捲來2份,還是老闆娘來2份丫? 老闆娘不上捲歐...嘻.
這道菜果然可以去去雞排所累積的油油 看起來就是非常的清爽的啦~
3Q囉^^
這道真的很適合夏天吃 一定要學起來的
嘿丫 料還可以自由搭配呢.
Woo~ 好棒耶 還願意分享做法 趕快拿筆記來抄 推一個^^
不客氣啦 歡迎常來玩歐^^ 謝謝推推.
看起來真是清爽又好吃阿 小鹿真是太賢慧了^^
閒閒在家啥麻都不會...囧. 哈哈..
推推 哇68樓ㄝ 好怕哦 此地不宜多留閃~~~~~~~~~
嗚...芬姐 人家要吃紅豆麵包啦
推推推推 小鹿我ㄝ要吃辣~科
小鹿剛企芬姐家 一整個被她的紅豆麵包殺到了 看起來好讚歐..
阿阿~~那個米紙好面熟喔 不過我不太確定我上次吃的是米紙還是生春捲皮ㄟ 因為他是寫..生春捲沙拉..吃起來很不錯喔 除了裡面的沙拉醬吃起來帶點酸酸的味道外 他另外灑上的花生粉搭配起來的味道也很不錯唷! 你也可以試看看灑上些花生粉吃看看! 我狂想曲那邊有拍那個生春捲沙拉的照片 有空可以去看看喔~呵呵是去台中原燒吃飯時後的餐前沙拉呢^^
小鹿有吃過花生粉版 是在道地越南餐廳裡吃到的 令小鹿難忘的,是蔗蝦 超好吃的,可惜一直沒再別間餐廳吃過 下次若有研究出來怎做再po上來和大家分享囉^^
娶到妳的男孩一定很幸福^^
幸福+爆肥 ^o^
哇哇哇~~超讚的啦!! 如果能夠推好幾個..我一定一直推推推.可惜我只有一個大拇指!!嘻嘻~ 這很像是餐廳的開胃菜.好清爽的感覺!! 小鹿的背景音樂..AUGUSTANA..我超愛的!! 最近騎單車都聽AUGUSTANS的歌... 這首BOSTON我也會唱喔!!嘻嘻嘻~~
蝦米..你會唱? 那還不趕快獻唱?讓大家欣賞1下嘛.. 都迷聽過捏....^^ 不過他們很久沒出新專輯了. 他們有另一首也很好聽歐 Sweet and Low 有空可以聽聽看^^
雖然上一篇我比較喜歡~但不可否認小鹿的烹煮功力~
謝謝人二 這道雖然也有肉肉 但不是你的type ^o^
看起來好可口唷....現代的輕食新主張...吃了也不胖勒...推推推!!
謝謝推推 輕食新主義小鹿喜歡^o^
這是一道健康的料理˙推一個ㄜ˙
謝謝推推^^o^
真的想吃啦~ 我感受到食材的水份 在口裏~ 真的很讚~成功 推推~ 帥達陸 ps 太恐怖快到四樓 搶不到一樓
謝謝推推捏^o^ 不過真的就像你說的 水份在口裡,因為小鹿吃飯飯超愛配飲料 那天在做好這個蔬菜捲品嚐時 飲料都沒碰也. 呵... 辛苦你了捏..小鹿家是該弄個電梯了^^
請問有外送嘛~~ 小鹿這道創意菜類似日式手捲料理耶^^ 推了@@
好像也把越南春卷皮改成海苔 比較像厚 謝謝推推^^
這轉眼間就70幾篇留言， minifeel已經不知道排去哪了啦>< 最近台北的天空陰雨陰雨， 吃個開胃健康的海鮮蔬菜捲， 就感覺很清爽哩! \(￣▽￣)/
不油不膩 很適合呀,現在人文明病很多哩 還是要養生1點的好 (講歸講啦..有時炸物還是想來1點..哈哈)
小鹿,這道輕淡好吃,我要多吃幾個, 可是吃多,好像也不好厚, 再來杯飲料唄!
把建仔拉來一起吃嘛.. 嘻..
^^小鹿的浮水印也很多耶，美個都很可愛！！應該也都可以當貼紙吧！！ jack來討啤酒喝了，我要Bud light
Coors light也蠻好喝的^^ 我發現Jack每po1次新文便生出新貼貼也 呵..好拼歐.
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我之前有想過~ 想要用這種米紙作月亮蝦餅耶 可是好像不適合...><~ 小鹿今天的是點心吼^^ 看起來爽口ㄚ^^
米紙太薄太軟 做月亮蝦餅應該蠻困難的 呵...
喜歡。。。。。 推！
謝謝推推^^
真好吃的樣子 >"< 要流口水嚕~~ @@ 嗚嗚~吃不到阿~~
自己做嘛 嘻...很簡單不困難歐^^
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看起來真清爽~~~ 一定很好吃吧~~~ 還有照片妳也拍的好好喔~~~ 妳的那位細姨拍的啊~~~
對丫..是細姨的功勞 謝謝你喲 有空常來小鹿家玩歐^^
對哩!! 小鹿!! 還有還有!! Either way,I'll break your heart someday. 也很好聽歐!!^^
Linkin Park出新單曲了也 小助理知道咩?
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這個蔬菜捲超級超級棒的..... 我超愛這種健康美味無負擔的美食 可惜我還是不會做(嘆) 大力推薦67*~
謝謝推推嚕 最近天氣漸漸熱了 吃點清淡的好了 不然年紀大了萬一血壓血脂高的就慘了 呵..
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推推推 ^o^ 這幾天好悶熱 小鹿這道菜出的剛剛好
小鹿又出了另一道清爽的 哈哈...
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鹿小妞 我找不到我的留言了啦 呵呵 不過吼 你真的很厲害說 會利用食材 把它發揮到最大的效用^^ 我要學學你 呵呵~
歹勢啦 小鹿回留言回得手也很痠捏 呵..
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看起來超讚的， 推~~
謝謝推推囉 夏天很適合吃^^
版大好厲害 看得我肚子都在叫了@@ 好華麗的美食>
謝謝你^^ 這道菜很容易喲 你也可以試試的呢^^
最近天氣都很悶熱~超痛苦的~ 但看到這道涼爽的料理後~怎麼心情放鬆不少~推
謝謝推推^^ 夏天就是要吃點清爽的 不然會太上火 呵..
小鹿要好好保重身體唷～別累壞了～ 最近草莓也因為媽媽的事情都沒睡好， 今天到醫院，心情也跟著低落了... >< 還好有朋友的安慰，心情有好轉了～ 小鹿的菜很迷人，會讓草莓想咬一口唷！ 夏天吃這個蔬菜捲很棒！清爽不油膩～ 推～＊
正確認知本命是身為現代人必要條件， 五行命名改名館可以由姓名中，正確知 道自己的本命
夏天吃這道超爽口又很健康 對了親愛的 既然名稱裡有夏威夷三ㄍ字 感覺要加鳳梨進去ㄟ 我也喜歡任何料理裡頭加鳳梨的酸甜味道 推
謝謝Angela推推 是因為加了Lawry’s Hawaiian 所以我才想說那取名夏威夷囉.. 不過若有加鳳梨應該也很讚呢 呵..
推推推~~~ 真的是超好吃的啦!清涼又美味呢^^
謝謝Lisa推推 ^^
好像不錯吃！ 喜歡喜歡
嗯嗯 謝謝妳喲^^
嗯~ 謝謝你的幫忙^^ 每道菜看起來都好好吃 XD
不客氣啦 歡迎常來小鹿炊事場^^
這道一看就喜歡 很適合夏天的小品 食指大動啊^^ *推80
小鹿把Corry家古錐的蛙蛙收起來了^^
恩~我看完想說~不加醬汁~味道會不會有點清淡~ 可是~細心的小鹿有特別教了一道私房醬汁的做法~ 看來~假日有時間的話~可以來做看看了~ 謝謝小鹿唷! 幫妳推一下!!
謝謝你捏^^ 我本來也要把那醬汁成品po上來 但一整個懶惰 就只有寫作法了 呵..
小鹿你的食材去哪買的啊??
妳說哪一樣呢 蔬菜類台灣一般超市或傳統菜就有囉 煙燻鮭魚應該比較好1點的超市也有 龍蝦肉...呃..超市"也許"有賣冷凍的唄? 那個沾醬,我是在這裡的超市(Pathmark)買的 那個皮,是在這裡中國超市買的 台灣應該也買的到..只是小鹿不清楚哪 妳可以去食品材料行看看喲^^
妳好喲..我是新朋友^^ 這個捲看起來好好吃說, 下次也跟妳學來做做看^^
五顏六色的 好吃又健康 推一個 ^^
幫助自己遠離不健康, 不環保, 不人道的肉類的最好方法 看看影片吧: http://meat.org 諾貝爾獎得主與聯合國聲明: 人類都應該吃素 我們希望盡可能地能讓更多人發覺吃肉是如何傷害環境, 動植物甚至人類的! 所以, 請您幫幫自己也幫幫這個地球 1. 拒絕或是少吃肉, 停止把自己的享樂建立在環境, 窮苦國家人們, 與動物的痛苦上. 您可以選擇一種更健康, 沒有殺戮, 不傷害環境的生活方式 (註1: 畜牧業乃是地球暖化與森林濫伐元兇, 並全世界80%的穀物都拿來飼養牲畜, 造成目前每五秒就一個小孩餓死的慘劇) 2. 在聚會或是任何場合播放這段影片. 一個素食者一年可以減少一百多隻動物的死亡, 減碳2520公斤 3. 把這段影片轉至你的個人網站, 直接至 youtube.com/watch?v=VIjanhKqVC4 引用 GD蔬食抗暖化&保護動物社(tw.myblog.yahoo.com/veggi-sheep)鼓勵大家為地球,人類,動植物盡一份心力. 貼文造成您的不便請見諒 更多的環保健康素食資訊,可在素易網(suiis.com), PETA美國人道對待動物協會(Peta.com), 或是Animosa福爾摩沙動物權利小組(Animosa.org)找到喔!
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好清爽的一道菜喔 推~ 小鹿要快樂喔^^